嫉妒同事怎么处理,公司如何快速升职

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假使我们不正视人性,不承认自己也有阴暗的一面,就会错过认识自己,以及一个极好的成长契机,最终有可能因此成为「职场小人」,自己却丝毫不察觉,还以为别人欺负或辜负自己,这才是可悲之处。

其中,嫉妒的黑暗力量极大,可是少有人会承认,还会进一步产生心理机转,解释成是别人在道德上有瑕疵,而开始攻击对方,包括说对方的不是,求得心理平衡,也借此取得心理优势,不再觉得不如人,而平静下来。

嫉妒非比寻常,足以毁灭一个人,让好人变成小人,也可以是推动进步的动力,让好人变成更好的人,成为有成就的好人。嫉妒是毁灭的力量,也是成就的力量,而前提是必须能够察觉它正在操纵自己的一言一行,把自己拉进人间地狱,向下沉沦之中。好消息是,人是有能力对它喊停,转个方向,走向光明面。

转移焦点

读者安安生气1名同事,原来他们很要好,但是人事令公布之后,便转向去巴结逢迎新主管,再也没来理睬安安,于是安安举起正义大旗批评道:

「有需要巴结到这个地步吗?」

接着,她问我要用什么态度面对这名背叛的同事,可是问题症结在这里吗?并不是!

故事是这样的:前主管请育婴假1年,交代安安帮忙代理。这是业务单位,主管有分配客户的权力,对于业务员来说,直接关系到自己的利益,当然要巴结逢迎,这也是同事在之前对安安「友好」的原因。今年主管表示不回任,公司升任的是另一名同事,不是安安。

安安当然失落、没面子,换作是别人,早就愤而辞职,但是好强的她表现得完全不是个事儿,这使得她未意识到有多么无法接受这个意外落马的结果。而嫉妒在此时悄悄爬上心头,腐蚀原本善良的心,安安却无法意识到自己变了个人。

在关系上,安安显得很敏感,用关注别人的行为,来取代关注自己的感觉,不断寻找蛛丝马迹,证明其他同事在「道德」上有瑕疵,像是对新主管逢迎拍马、输诚表态,背叛原来的友谊。焦点转移之后,安安认为工作氛围不如以往,虚假腐败,令人厌恶。而嫉妒的情绪在层层包装之下,直到无法辨识。

不希望对方好

这类例子无所不在,也会发生在朋友之间。吴淡如在新书《人生虽已看破,仍要突破》里,提到一个亲身经历,A才女与B美女从小认识,B的追求者众,A显得不起眼,不过是个小跟班。长大之后,际遇发展颠倒过来,A成了名人,B相对平凡。A拜托吴淡如特别照顾B,B却是经常用奇怪的口吻说着A:

「她的感情从来没有顺利过,这个男的对她而言,已经是天菜了,我劝她要好好守住这一个。」

A离婚时,B偶遇吴淡如时又说:「妳知道A离婚了吗?我太高兴了。」虽然B给的理由是A的先生小气,连A借给她的1百万元都要耿耿于怀,这让吴淡如警觉到,

「自始至终B根本不希望A拥有美好的人生。」

这就是嫉妒,最常发生在原来是好朋友、好同学、好同事之间,彼此一开始起跑点相同,随着时间拉长,一个人跑在前,另一个人远远落在后。问题来了,我们被教导不可以嫉妒,这种情绪很脏,令人羞耻,结果越掩饰越强烈,这就是嫉妒的本质。

嫉妒善于隐藏与包装,却终究无法压抑得了,有如优美的水袖里藏了一只毒蛇,时不时钻出来咬人一口,再消失得无影无踪,旁人看到的永远只是水袖。

嫉妒4个要件

那么,来看看股神巴菲特和他的合伙人蒙格吧!巴菲特外向活跃,蒙格内向低调,巴菲特说,若不是蒙格,他也不会有今天的成就。而蒙格最为人熟知的是他有很多「普通常识」充满高度智慧,他说过,一个人要「保证生活悲惨」,有3件事必做:吸毒、嫉妒,以及怨恨。嫉妒在3大之1,可见得黑暗力量有多大。

有意思的是,巴菲特也说,一般人读过经济学,都以为推动人类进步的动力是自私与贪婪,其实不是,他认为是嫉妒。所以嫉妒可以恶,也可以善,前提是察觉它、辨识它,它通常藏在一些「社会比较」的情境里,包含以下4个条件:

1.彼此背景相像

想想看,我们只会嫉妒同事,却不会嫉妒老板,因为原来在同一个水平的,是同事,不是老板。

2.渴望得到这个东西

比如安安渴望升为主管,享有实质的权力;B渴望拥有A的名利,被众人前呼后拥。

3.主观上觉得不公平

看不到对方背后的付出,认为对方不过是运气太好,而自己运气太背,老天爷实在太不公平。

4.想像中自己对这件事有掌控力

像安安先是代理1年主管,当然认为是自己升任主管;A以前是B的小跟班,所以B认为自己的发展一定比A强。

别让嫉妒绑架

当嫉妒之心油然而生时,会出现2种行为,一是批评对方有道德瑕疵,一是给对方心理折磨。在缺乏察觉之下,任由嫉妒发展,就会被嫉妒给绑架,不由自主地做出不好的事,像是消极抵制工作,破坏人际和谐,影响团体表现。这种自苦,若是走不出来,最终折磨的是自己。

安安在跟我恳谈之后,虽然没有说出自己对升任主管的同事怀有嫉妒之心,却导向正念,让这件事变成一堂课,明白公司在拔擢业务主管时,优先考量业绩第1名,因此安安决定往这个方向努力,掌握以后的升迁机会。她说:

「我现在心情好过多了,不再在意那位同事。」

因此,嫉妒的确可以导向良性竞争,亦即巴菲特说的推动进步的那只手。所以当心里有些过不去时,不要忽视这些情绪,反而要借此了解自己、接纳自己,成为情绪的主人,而不是让情绪成为主人,这也是培养心理素质的必要过程。以下是10岁的日本小小哲学家中岛芭旺写的一段话,跟你分享:

「羡慕可以变成尊敬,

也会变成嫉妒。

要是尊敬的话,那个人就可以成为自己的榜样,

把本来没有的东西变成自己的东西。

嫉妒的话,自己没有的东西还是没有,

就算嫉妒也得不到。」